Praniva — це простір, де кожен рух наповнений сенсом, а кожен вдих наближає вас до справжньої гармонії з собою.
500+
задоволених учнів
10+
років досвіду
25+
унікальних програм
98%
позитивних відгуків
∞
можливостей для розвитку
Praniva створена для тих, хто прагне глибшого зв'язку з собою. Наші практики поєднують давню мудрість йоги з сучасним розумінням тіла та свідомості.
Ми віримо, що кожна людина здатна досягти балансу та гармонії. Наша місія — створити підтримуюче середовище, де ви зможете розкрити свій потенціал у власному темпі.
Приєднуйтесь до спільноти
Регулярна практика відкриває нові можливості для вашого тіла та розуму
М'які розтяжки та асани допомагають підтримувати рухливість та легкість у повсякденному житті.
Дихальні техніки та медитації допомагають знайти внутрішній спокій серед щоденних турбот.
Відчуйте приплив життєвих сил та бадьорість, що залишається з вами протягом дня.
Вечірні практики релаксації сприяють глибокому відновлювальному сну.
Медитативні практики покращують концентрацію та допомагають приймати зважені рішення.
Знайдіть підтримку та натхнення серед людей, які поділяють ваші цінності.
Програми для різних рівнів підготовки та цілей
Класичний напрямок для початківців. М'який вступ у світ йоги з акцентом на базові пози та дихання.
Динамічна практика з плавними переходами. Ідеально для тих, хто шукає активне навантаження.
Глибока релаксація та розтяжка. Тривале утримання поз для роботи з глибокими тканинами.
Мистецтво дихання. Техніки для заспокоєння розуму та наповнення тіла енергією.
Це шлях до глибшого розуміння себе. У Praniva ми вважаємо, що справжня трансформація починається зсередини — з усвідомлення кожного вдиху, кожного руху, кожної думки.
Бути присутнім у кожному моменті практики та життя
Слухати своє тіло та поважати його межі
Кожна практика — крок на шляху до кращої версії себе
«Praniva»
означає «життєва енергія»
Після трьох місяців практики відчуваю себе зовсім іншою людиною. Спокійнішою, врівноваженішою. Дякую Praniva за цей простір для саморозвитку.
Олена К.
Практикує 3 місяці
Нарешті знайшов місце, де можна по-справжньому відключитися від щоденної суєти. Атмосфера та підхід — саме те, що я шукав.
Андрій М.
Практикує 8 місяців
Йога з Praniva стала невід'ємною частиною мого життя. Це не просто заняття — це спосіб мислення та ставлення до себе.
Ірина В.
Практикує 1 рік
Залиште свої контактні дані, і ми зв'яжемося з вами, щоб відповісти на всі питання та допомогти обрати оптимальну програму.
Відповідаємо протягом 24 годин
Безкоштовна консультація
Індивідуальний підхід